Je špeciálna masáž, ktorá má sedatívny, analgetický a spazmolytický efekt na krvný a lymfatický obeh Lymfodrenážou sa aktivuje lymfatický systém, čím sa zlepšuje metabolizmus celého organizmu a odstraňuje dôsledky nesprávnej životosprávy a nedostatku pohybu, ktoré majú za následok zlú látkovú výmenu.

Pôsobí ako prevencia proti kŕčovým žilám, opuchom končatín, no hlavne zmenšuje obvod stehien a bokov.

Pri manuálnej lymfodrenáži nastáva redukcia lymfedému odtok lymfy s tkaniva bez posilnenia prítoku krvi, zvýšenie transportnej kapacity lymfy, aktivácia lymfatických kolektorov a zlepšovanie resorpcie lymfy do krvi. Manuálnou lymfodrenážou zvyšujeme odolnosť proti infekciám a v liečbe opuchov.